2024年4月15日 星期一

257-頂勁與丟勁

 太極推手之所以難學,是因為身體在感應到過來的力道大小及方向的"當下"(不是"之後"),就要即刻反應走化(慢個0.1秒就有差),動作太快或太慢都不行,練得越好,身體感應越靈敏精準,走化越順暢,反之,就需不斷用蠻力來處理自己走化不掉的問題

2024年4月8日 星期一

256-動與靜

以休閒來說,若帶孩子到戶外,是讓孩子放牛吃草放電、換到自然環境玩都市中的玩樂、嘻鬧聲音大到無法聽到自然的聲音,不管周遭情況,只在自己的世界,覺得世界是圍繞自己在運轉的,整天仍舊是不斷刺激、靜不下來,就算沒聲音也是因為換看動態影片或玩3c遊戲,如此的過程,孩子平常好動或注意力不易集中其實相當正常,不是先天因素,而是後天行為養成

2024年4月7日 星期日

255-春夏營隊

認同理念,自然就會長期,觀光休閒,通常只會是一次性

十年了,自己會持續理念至今,是因為這一路走來的路程中,都有認同者在不同的時間點加入同行,也因為自己不是走大量推廣的路線,而是小班制加上長期參與,因此對外觸及率不高,所以能夠持續在不同階段獲得認同,已經感恩在心。

2024年4月3日 星期三

254-快速與持久

一年一度的校慶運動會路跑,是往溪和宮去回,上學路的必經之處,熟悉的地方

相較是第幾個跑回學校,我更好奇彩虹的跑法,在折返後剩四分之一碰到她,看起來還遊刃有餘,校慶結束回家後問她情況

2024年4月2日 星期二

253-春季親子料理

彩虹帶了從學校採收、農情課自種的蘿蔓回來,要做春學季的親子料理

採了基地目前還有的草莓、金棗,清洗蘿蔓、紅蘿蔔等蔬果後切片,加上烤奶油沾糖吐司條,做好之後當成自己的晚餐

2024年4月1日 星期一

252-週三五課後共學-12

共學日當天是入孵進入第17天,預計將會陸續孵出小雞,於是想做個小雞的簡易新家。

準備了紙箱,孩子們想到要幫小雞新家彩繪,但彩繪之前又想先玩一下紙箱,於是,給她們時間做想要先做的事。一段時間之後,孩子們請我過去看表演,原來,她們想到要將紙箱變成魔術道具,會把人變不見,又變出來,剛剛都是在設計及練習,成果則是兩人輪流、互換角色表演,很有意思

2024最新活動報名

*(國小)【2024春令營4/29-5/3】頂山在地環農食生活:https://www.beclass.com/rid=284d7cb6608d934f1855

*(國小)【2024夏令營6/3-8/28】頂山在地環農食生活:
*(幼幼)【2024春夏幼幼組】親子共學陪伴:

https://www.beclass.com/rid=284b424656d29e3d52af

*(國小)【2024春夏國小組】每月一次:
https://www.beclass.com/rid=284b424656d4bdabb235

*(國小)【2024春夏國小課後共學】每週三、週五組

2024年3月31日 星期日

251-週三五課後共學-11

依據上次的計畫,果然公車可以有位置坐,作業也寫了一部分。下山先用午餐,轉乘公車後,走到河濱租借腳踏車,用自行車道地圖討論這次要走的路線

2024年3月27日 星期三

250-太極運用

每天晨起之後會練太極拳,從放鬆、專注於全身各部位的連動做為一天的開始,天天練,自己不覺得有很大的進步,但在旁的老師及師兄弟看得出來一段時間之後的進展,對自己來說,太極拳從一開始的練習放鬆,變成應用在生活中各層面,不論是農事或是孩童引導皆是

2024年3月26日 星期二

249-週三五課後共學-10

往外探索數次,回到熟悉的基地,前幾次外出有提到方位,練習判斷自己的位置,以及從紙本地圖和google map上看到數個可以去的點,於是在基地教室列出來討論下次要去哪裡,以及遇到雨天要改成哪個地點,也就是雨天備案

2024年3月25日 星期一

248-週三五課後共學-9

聊天,聊到課文有點怪怪的,一聊才知道,進度都是教到第五課,但兩個人學到的東西不同,會的字也不一樣,發現是課本不同,於是相約下次都要帶自己的課本,因為很想知道不同課本的內容是什麼

2024年3月24日 星期日

247-週三五課後共學-8

在大自然中,接觸生命的機會很多,有的生物可以引導到自己的手上,有時則是我們靠近伸出手,生物會自己停到手上,這種生物能夠在手上的感覺很奇妙,覺得彼此間距離很近,能讓自己很開心

2024年3月21日 星期四

246-週三五課後共學-7

同一條步道,很多種走法,這次試試打赤腳走路。

脫掉鞋襪,用腳底皮膚感覺踩到的地面,碎石、水管、泥土、石階、柏油路…





2024年3月20日 星期三

245-國小組_8

 聽彩虹的阿公說,小時候的接水,是砍竹子當做水管,一般有兩種方式,一種是剖半,孩子們已經會用劈竹刀,不過剖半的缺點是易受到外在因素影響損壞或位移;另一種是不剖半,竹子很長,要怎麼突破內部的竹節,讓水經過?原來是用鐵杵

2024年3月18日 星期一

244-國小組_7

基地建設,要將其中一塊駁坎區,變成水田暨泥巴區。先把田梗做起來,將泥土挖起堆在預設的田梗範圍,用腳踏實,再堆高及踏實,一層一層、一步一步穩固基礎;放水確認水平,繼續將田梗內的土變成泥巴。

243-才藝與手作

以前手作,是為了某些目的而去學,所以對成品很有感情,做的過程也印象深刻,每個手作,都有一個故事。最近的學才藝議題,提到學了有沒有用,我覺得人生過程中所遇到的每樣事物都是養份,不論是好的或是不好的,所學的才藝或手作在某些元素上也真的都有用

2024年3月15日 星期五

242-百岳

整理回顧老照片,看著那時照片中的自己…大學參加登山社,讓我人生第一座百岳,奉獻給奇萊山,可能當時年輕,在信任學長領隊、毫無經驗的情況下,完成三天兩夜的奇萊主北蜂,覺得百岳沒有很難,雲海在腳下很漂亮,下山後才得知我們開始爬的前一天,有某大學登山社發生山難事件

241-野外生存

 對現代的人,尤其是都市人來說,要在野外生存下去,是不容易的事,因為身體已非長時間在野外活動,坐在椅子上的時間會多很多,所會技能也跟生存沒太大關係,通常是以賺取金錢,朝向好的生活品質為主。目前的戶外活動,多數是爬山、露營,頂多就是野外求生體驗,真正能長時間野外生活,運用自然物生存下來的人就沒多少人了。

2024年3月14日 星期四

240-週三五課後共學-6

今年白蘿蔔因陽光比往年充足,比往年提早收成且品質佳,下午就做蘿蔔絲餅當點心,拔蘿蔔、洗蘿蔔、挫芡、加入中筋麵粉水、下鍋煎、煎好之後淋上醬油、蕃茄醬,或是白胡椒鹽,美味又可口~

2024年3月12日 星期二

239-週三五課後共學-5

以前的時代學東西,就是找老師學,若是所謂的名師更好,或是到圖書館查資料,現在,若遇到不會的地方,網路上就可以查到很多資訊,甚至已能更進一步,AI還可以直接將資訊整理出來,因此,與其讓彩虹到處上課去背去玩老師整理出來的資料及設計出來的遊戲,我們把時間放在紮根,從生活中建立紮實的邏輯概念,讓孩子自己練習用自己當前的邏輯,整理出自己的資料

2024年3月11日 星期一

2024年3月10日 星期日

237-週三五課後共學-3

 基地內,有很多事情可以做,近來正在考慮增加小雞成員,所以除了餵雞抱雞撿蛋煎蛋之外,就是開始瞭解雞

2024年3月7日 星期四

236-週三五課後共學-2

 第二次活動,開始區分為週三組基地外探索,與週五組基地內建設,雖然只有彩虹一個人也會照常運作,不過有認識的同學一起,可以增添很多元素,初期人不多,有更多時間深入瞭解團隊屬性

235-週三五課後共學-1

週三五組的第一次活動都是走路到基地,主要是要觀察及瞭解孩子們的體力、感受、同儕互動,以及過程中看到了哪些事物。跟一般的上課不一樣,不是老師準備好全部資料做解說,要孩子去看跟聽,而是反過來,孩子在行走過程中,會看到跟發問,我只是以聊天的方式引導思考,或是提供可用工具、讓孩子練習查詢得到自己想要知道的答案,不會每樣都直接回覆答案,也因此,得到的資訊皆來自於互動過程,而不是發學習單讓孩子寫

2024年3月5日 星期二

234-週三五課後共學-0

因需要搭配溪山基地的時間,所以週五組會用完午餐再開始,內容偏向基地建設,週三組會直接外出,內容偏向往外探索,不論是週三或週五,都會跟頂山基地有所聯結

233-氣候

從去年秋天到目前為止,基地氣候異常地好,頭一次遇到連續五天好天氣,然後還好幾次,過往情況是一個月內若有五天天氣晴朗,就要偷笑了,從未有過太陽天的天數多於下雨天。白蘿蔔成熟也比往年提早半個月,可見太陽對作物的成長有多重要,遇到連續的好天氣,就是曬蘿蔔乾的好時機,這也比往年提早一個半月,芋頭,過去幾年都是四月清明前後種下,今年提早了一個月多

232-過年文化

 去年過年首度嘗試從基地走到碧山巖拜拜,感覺還不錯,因此今年過年延續,路程大致相同,部分路線略有變化,總長仍是13公里左右,走古道的過程中僅遇到不到5人,非常舒適的行走品質。經過白石湖社區到碧山巖,跟乾媽拜年後,往上走到開漳聖王廟拜拜,這裡的人潮就很多了,桌上貢品堆到快滿出來,我們因而決定此次不拿香、不放貢品,但仍照順序用手拜拜,拜完之後再往上到忠勇山頂,吃完自備簡易午餐,搖跟去年同個呼拉圈,循圓覺瀑布路線下山到大溝溪,跟熟悉的在地鴨子打聲招呼,再從大湖公園站坐捷運轉公車回家

2024年2月29日 星期四

231-紅白蘿蔔全料理

寒假時的親子料理作業,因為基地當時有紅蘿蔔、白蘿蔔成熟,所以就決定是紅白蘿蔔的料理。撿了蛋、拔紅白蘿蔔、清洗表皮至非常乾淨,不削皮、留葉子(沒有用農藥,而且皮跟葉都有豐富的營養),蘿蔔肉切成丁(讓彩虹進階使用大人用的刀)

2024年2月28日 星期三

230-7歲

邁入七歲的彩虹,今年感謝大阿姨再度來基地支援生日蛋糕的製作,連續數年的生日蛋糕自己做,這次的蛋糕體有用到基地的橘子汁,香氣特別不同,只有親自品嚐過才知道,現在的橘子之類的水果,都是朝向比甜還要更甜,不像基地古早品種的酸甜兼俱巧妙融合滋味;採收基地的草莓、野莓,全部都用來裝飾;由於是自製,所以現場沒有蠟燭,就想到用教室就有的木籤插上火種替代;平常讓彩虹用打火石生火,這次讓她嘗試用打火機,結果訝異點火如此快速簡單





2024年2月26日 星期一

229-學校的選擇

 自己一直以來的引導經驗分享,都是朝向大人相對容易做到、不需砸大錢,孩子相對穩定主動、學習有熱情的方向來做。以彩虹是幼幼升國小來說,我們的選擇很單純,就是離家裡最近的公立小學,理由是