【自然生活】01-氣候

節氣已過小滿，山上的溫度才正要開始炎熱，目前的夜晚，冬天的棉被還無法收起來，不然隔天起床喉嚨就會覺得怪怪的。我很喜歡夏天住在山上，因為涼快，也不需要冷氣，頂多只要開電扇，而且半夜還會被冷醒；市區的家，過去只要下班回巢，進房間第一件事，就自然會先按冷氣開關冷房，不然會熱到受不了，沒有空調真的很難在市區生活

【太極平衡】01-生活

晨起的氣功與太極拳，是農忙前的暖身，是身體的一種平衡。

工作時講求的是效率，所以通常要「快」，太慢做不了太多事情；而太極反而是要「慢」，因為慢才能感受到整個身體要如何運用，太快則很難體會細微的部分。