夏天比較早天亮，自己起床的時間大約早上4點到4點半，起床後會打套太極拳，再去接續後面的工作
每天都打同一套拳不會很無聊嗎？自己的感覺是，做同樣的拳套是要感覺自己的身體運用，用緩慢的動作與呼吸讓自己情緒穩定不急躁，一旦體悟到一個關鍵，就是一個進展，就會持之以恒，想要再繼續體悟下一個關鍵，因為體悟到了先人流傳給後人的內涵，是件有成就感的事，所以會驅使自己再次練習、感覺、體悟
這跟孩子重複做某件事有雷同之處，孩子會不斷做一些重複的動作、看同一本繪本、聽同樣的故事，這是為了要體悟仍不理解的地方，不是只看過一次就真的全部都懂了，至於體悟是否正確，孩子會去問或用用看，若得到大人的肯定，就表示自己體悟對了，會有成就感，這個成就感會驅使自己再次往下一個階段邁進
每天固定從基地重複看101，也是一種樂趣，昨天的晴到雨變化，正好記錄下來…
