135-雞之二三事

跟孩子一樣，不同的雞有不同的個性，有的勇於嘗試，第一次看到的新食物，就能直接吃下去，有的謹慎觀望，眼睛看許久，嘴巴就是不會靠過來吃，這時就需要勇於嘗試的先，然後觀望的看到有其牠夥伴先吃了，就會一窩蜂開始搶，上演爭搶食物的戲碼；有時會看到某隻雞咬到大蚯蚓，不是找地方躲起來低調享用，而是到雞較多的地方繞一繞，引起其他雞的注意加入搶食，不知是太過緊張誤入賊區，還是故意大肆宣揚自己多厲害？

134-春夏交接

山區基地的冬會很冷，夏也會很熱，春則夾雜在兩者之間，有時很冷，有時很熱，穿著上不容易，穿多會熱穿少會冷，一不注意就容易感冒，需要很機動變換，蔬菜種植上，在目前的時機點是夏季冬季蔬菜同時都會存在，一邊是瓜類的成長，另一邊是冬季蔬菜成熟期，所以飲食上，我們現在還在採收高麗菜、芥藍、芥菜、草莓等作物來吃，而不是市場早就有的絲瓜小黃瓜等瓜類

133-生活與文化

生活事的參與，是親子關係緊密的要素之一，也是家庭文化的傳承機會，有了自己的文化，就有了根，有了根，就會產生情感，有了情感，自然就會在意與珍惜，這樣的順序，讓孩子心境穩定，有歸屬感，不會覺得待在家很無聊，只有外出才會好玩

132-雞與黑水虻

3月25日進來的新成員，兩個月的成長真的看得很有感，從弱弱的小雞變成壯壯的中雞，飼料的需求也逐漸增加，算一算相關的時間及費用，只要是少量、沒有規模化，成本都是相對高的，若一顆蛋賣到30元？這樣可能還沒賺

131-觸發

觸發遊戲事件的關鍵在於是否有滿足所需的條件，若沒有滿足，就無法進入下一階段，觸發事件所需的條件為何，有的會明示(例如提升等級需要打多少怪、要進入某個國家需要多少等級)，有的必須在遊戲的過程中不斷嘗試才會(例如跟某路人說話達10次、或看起來是牆壁但實際可穿過去)，因此，必須不斷提升自己的能力，以及不斷嘗試未知的可能，是吸引繼續玩遊戲的其中兩大要素。反過來說，若遊戲設計不好，需要過長時間才能提升自己的能力，或是未知的可能設定門檻過高，就會讓玩家失去耐心，改玩其它遊戲

130-廣度與深度

目前家庭親子活動的主流走的是廣度，在孩子還小的時候，就開始到處去看看、到處去玩，也因環境換來換去，有些孩子因而失去了固定與重覆能帶來的情緒穩定，注意力也不易集中，加上目前大部分的專業領域老師會選出好玩的元素，捨去相對乏味的部分，優點是可快速刺激孩子去看去玩，滿足了家長付錢就是要看到孩子開心的樣子，滿足了家長付錢就是要看到孩子做出一個成品並帶回家，但缺點是孩子因而看不到該領域的＂全面＂，因此孩子不知道自己究竟在學什麼，看了很多學了很多，卻又沒有自信，找不到幾個自己真的有興趣的領域，好玩，似乎變成了＂大人只是去取悅孩子＂的情況。

129-剛剛好

打太極拳需要慢，因為需要將身體放鬆、呼吸放慢拉長，去感受自己身體各部位以及動作；應用太極拳卻需要很快，因為是讓對方先打，自己再做反應，而且還不能出力，這需要多快的反應速度，才能化掉對方優先出力的攻勢。

128-氣沉丹田

太極的氣沉丹田，其中的幾個用處

127-固定與重複

夏天比較早天亮，自己起床的時間大約早上4點到4點半，起床後會打套太極拳，再去接續後面的工作

126-被動引導

讓對方先，是太極最特別的地方，從物理學上來看，只要是出力，就會有力道跟方向，所以重點在於被動的人，能不能感應先動的人出的力道有多大，方向往哪裡，而且在皮膚感應到的瞬間(要讓對方碰到自己，而不是閃開)，自己身體就要根據感應到的數據即時做應對，將力引導到自己身體之外的地方，若應對精準，自己就可以完全不出力，若應對不精準，走化就不順，身體就需要用力讓自己維持不倒，只要是出力，就是消耗自己的能量，出越大的力，當然就會越累

125-同步

太極，與他人對練叫做推手，自己被動，感受對方施來的力與方向，自己的身體再根據來的力與方向，運用全身上下的關節跟著應對，使兩者保持圓的狀態，若保持得好，則可以完全不出力，持續化開攻來的力，讓身體仍然中正穩定，若保持不好，就需出很大的力去抵抗讓自己不被推倒，或是自己就被直接推開

124-滿足條件

未知，是探索的前提，以角色伴演遊戲來說，事件的發生有需要達成的條件，當滿足該全部條件之後，才能觸發該事件，讓遊戲繼續下去，或是能走支線劇情，有些隱藏事件還被設計成能得到特殊能力，這就讓玩的人想要得到特殊能力而努力探索，不是為了快速全破，而是完整探索整體遊戲世界、靠自己發現的成就跟滿足感

123-夏學祭開學

春假結束了，這10幾天的生活，通通都在基地，沒有外出，疫情之下，有一塊土地可以活動，是幸福的。

122-春假之6

同出生日的雞，經過五星期的成長，其中有一隻跟其牠隻身體相比特別小，也因如此，吃食物時總是被其牠較大體型的雞擠到旁邊，總是最後才吃得到食物，因此彩虹每天都會把牠帶出來特別照顧，個別餵食，可惜的是，在前天早上走了，彩虹得知這個訊息之後難過許久，特別照顧總是會有較深的情感，在我們開導之下，彩虹幫牠佈置及畫畫(仔細一看，有哭哭的彩虹、小雞、圍欄、水跟飼料、愛心、還有＂小＂這個字) ，送小雞最後一程，接下來可還要繼續努力照顧中雞呢

121-春假之5(黑水虻)

黑水虻，我在7年前社大教課的時候，接觸到這個生物，這個生物很特別，以廚餘、動物糞便、動植物屍體等腐爛有機物為食，是環保的好幫手，可惜的是，台灣很早就有人投入，但目前大規模應用的反而是國外的新創公司，知道之後馬上就去嘗試看看，成立公司商業化，風險較高但相對利潤也較多，我們是先看看其他人做得如何，或是等全部都準備好再去做，風險較低但相對利潤也較少，哪種選擇才是好？或許只能用結果來定論了

120-春假之4

這幾天很曬，有夏天的感覺，沒有冷氣的我們，終於出動電風扇。夏季作物例如莧菜瓜類，市場早已開賣，這裡才正要開始成長，而冬天好吃的高麗菜仍有一些，因基地夜間仍涼

119-春假之3

山上住慣了，不喜歡擁擠與吵雜的環境，同樣的，引導孩子也不喜歡一次太多人，平均四個家庭剛剛好，營隊也是只要5到8位左右小學生，第6位以上還有第二位老師。在引導時用平常的音量跟孩子互動，不需要麥克風，這樣的模式是我自己喜歡的舒適引導。

118-春假之2

彩虹從小開始的固定跟重複，就是以假日9天而言，有8天會在基地，唯一的1天是去基地外，熟悉或新的地方皆可，若是住在都市，就是8天會在住家附近的同一個公園，唯一的1天可去不同的公園。因為是從一開始就這麼做，所以留下的紀錄會有一定的可參考度

117-春假之初

兩個禮拜的春假，對中班的彩虹來說，仍舊是固定跟重覆，儘量只在同一個地方活動，不過這個時期的她，可以開始加入新的地點，但新地點仍必須是跟基地及之前的生活是有連結的，若還沒產生連結，就是時候還未到，在還沒產生連結的情況下去，就是浪費時間跟金錢去取悅孩子而已，完全沒必要

116-成長

孩子熱愛成長，以電玩來說，滿足一定條件之後，就可提升下一等級，並能使用新技能、新道具，以及自身的體力魔力上限值增加，電玩之所以吸引孩子，這個元素是重點之一，換句話說，如果生活中擁有這個元素，就會讓孩子沉迷其中，不需大人給予獎勵或條件交換

115-挑戰

孩子熱愛挑戰，若有一種遊戲是有分等級的，就會讓孩子不斷想要一級一級往上挑戰，電玩之所以吸引孩子，就是擁有這個元素，換句話說，如果生活中擁有這個元素，就會讓孩子沉迷其中。

114-固定與重覆

固定與重覆，是孩子安全感的來源、以及情緒穩定不易燥動的關鍵，可以想像看看，嬰兒若是媽媽一直抱，跟不斷換不同臉孔的人去抱，這兩種情況讓孩子的情緒是否會有差異？固定的人抱，讓孩子有安全感，情緒自然穩定

113-炭化稻殼

基地的土是黏質土，下雨天時踩下去就知道什麼叫做黏，再加上此地氣候多雨，且現在的雨也偏酸，因此需要一些調整，讓土壤不會過酸過黏，來因應人需要種植蔬果的環境，炭化稻殼在農業上是調整的其中一種方式

112-桶仔雞

幼幼進階組，來基地的時間進入第三年了，到了火的應用，繼上次收集木材，生火烤蛇麵、爆米花、棉花糖當點心之後，這次是烤桶仔雞，基地建置初期，郭爺爺特別訂製了一個不銹鋼桶，一次可烤三隻

111-基地進展0408

基地位處台北市的偏東北方，每當秋冬東北季風來的時候，皆會比市區先感受到氣候的變化，有時飄雨僅影響到基地，市區卻出大太陽，差異甚大；而夏季顛倒，有時市區午後很大一陣雷雨，基地山區卻出大太陽，這跟從小學到的市區出現午後雷陣雨，山區一定更大更危險的知識不太一樣，所以在地微氣候才是重點

110-春假營隊

這次是五位小女生來參與我們的在地生活。每梯的孩子們都有不同的特質，所以每梯活動的走向，除了當時環境的變化之外，會因為該梯孩子們的整體特質不同而不同，這就是引導有意思的地方，不是什麼時間要上什麼課，而是依循孩子們的步調來前進，因此並不意外某梯會出現下午過兩點吃午餐、初階組挑戰進階路線，或是反過來進階組走初階路線的情況

109-紫花酢漿草

一種很有意思的植物，紫色的花在春季土地上增添美麗、葉子可讓孩子找四葉幸運草之外，還可玩拔河遊戲，將皮剝掉，葉片處相交在一起，誰先被拉斷就算輸；通常此時在鱗莖下方會出現一肥大白色的根，看起來像白蘿蔔的縮小版，吃起來具有甜味，別名又稱鹹酸仔草，故名思義花跟葉皆可以吃，吃起來感覺酸酸的，會促進口水分泌，也因吃起來帶酸味，所以原本有帶酸味的料理(例如會加檸檬汁)，就可加入紫花酢漿草去煮，花朵也可泡花草茶，泡熱水加點蜂蜜即可

108-春之蜂

過冬之後，天氣回暖轉好，花朵盛開，蜜蜂也出來採蜜，除了野草的花，前一陣子是最盛開的是櫻花，目前則是柑橘類的花，因氣味太香濃，很多蜜蜂來回穿梭。柑橘很有意思，農曆過年前後採成熟的果實，過完年沒多久就開花了，結果之後再經過將近一年的時間，果實才會成熟，算是成熟時間較長的水果

107-烤蔬菜

除了生菜沙拉之外，用烤箱烤自己種的現採有機蔬菜也是美味料理，將馬鈴薯、紅蘿蔔、青花菜、小蕃茄、洋蔥切塊或切片，加上外購的魚或雞肉切成適當大小(適當大小指的是預計時間跟蔬菜類烤熟的時間一樣，才不會需要分兩次烤)，以上食材淋沾頂級初搾橄欖油，180度烤15-20分鐘，再灑上自製的香草鹽即可；也可加放蛤蠣等海鮮，汁加入蔬果的自然甜(小蕃茄烤過會更甜)，最後喝盤底的湯汁又是另一種享受，或是灑上起司條略帶焗烤風味也行，總之，料理千變萬化

106-牛膝菊與粗毛牛膝菊

牛膝菊與粗毛牛膝菊，外觀上區分較難，而在應用上，皆可以吃就對了，是田間常見的野草，喜好基地的冷涼潮溼氣候，在春天時，千百小花齊放，甚是美麗，因其小花近米粒大小，又叫小米菊。有特殊的香氣，我覺得吃起來的味道很像珍珠菜，味道較強烈，不論是炒食、煮火鍋煮湯皆可，網路資料上，哥倫比亞有一道應用料理，運用了雞胸肉、馬鈴薯、玉米，再加上小米菊、牛油果及酸奶油，是非常受歡迎的菜肴