【親師生共學】幼幼組紀錄(第6堂-做冬瓜茶、初挖生態池)

跟著農園走，讓共學團一起參與基地的建設，一起建造自己的祕密基地，是活動主軸之一，未來有很多區域要做整理，例如竹林道路、生態池、水田、窯、…等，真的要長期參與，從頭到尾，才學得到整體的概念，否則，都是在玩最末端的事，這樣所得到的，都是很破碎的知識。跨領域整合，是現在開始的趨勢，分門別科將成過去，將不同領域結合運用，未來才有無限的可能性

【親師生共學】幼幼組紀錄(第5堂-刨葫瓜皮、種玉米)

塑膠的發明帶來了便利，但是後續卻變成了垃圾，自然物的工具製作很費工，但是卻可以回歸土壤再循環利用，一個沒有廢棄物的生活，資源才能永續利用，期待之後的發明，都是能以"永續"為前提來思考，又便利又能永續，不是遙不可及的夢

【親師生共學】幼幼組紀錄(第4堂-葫瓜餅)

基地的食農教育，是整體活動規劃的一小部分，主軸是生活化，連結了週遭的自然環境，與z整合了各領域，跟學校分科教學不同，並不是用看影片來學生命教育，不是偶爾去戶外教學就是環境教育，不是種種東西、玩玩DIY就是食農教育

【親師生共學】幼幼組紀錄(第3堂-小黃瓜種植、初探水圳)

跟在學校或在家裡不太一樣，在基地，身體動一動之後， 很容易就可以吃很多食物，不需要說"要珍惜"，自然都會吃光光，據老爸說，以前農忙時，一天是吃五餐的，有在動，能量消耗就多，自然需要補充很多，現在工作型態不一樣，坐著的比例跟時間較多，所以能量消耗就少，自然吃得就少；在學校，則視課程安排及個人習慣，若每節下課有去強度較大的運動，或是上午有體育課，自然午餐吃得就多，反之則吃得就少，也就是當天午餐會吃多少，是根據當天的身體狀況而定，若是沒什麼活動到，但是又被要求吃完超出那時飢餓程度的食物，吃不完又要被說"不珍惜"，那麼吃飯就變成一件很無趣的事

【親師生共學】幼幼組紀錄(第2堂-竹槍、盆栽種植)

"有感受"，比"做很多事"還來得重要，不把行程排滿滿，因為單方面塞東西給小孩子，通常只會創造出不會思考、只會被動聽指令的人。唯有讓小孩子有思考的時間及空間，他們才會像個人，而不是像個機器人；唯有讓小孩子動手去做，道理跟實務並行，他們才能學會應用與變化，而不是空說一嘴道理；唯有讓小孩子有嘗試錯誤、適度承擔風險的機會，他們心理素質才會增強，學會如何抗壓、學會遇到問題要如何解決

【親師生共學】幼幼組紀錄(第1堂-導覽、香草餅干、小黃瓜現採現吃)

長期連續性、由內而外、由淺入深，在幼幼組引導上是很重要的一個概念，初期原本想要有個固定課程，但運作時發現郊外不如室內環境穩定，易受自然環境氣候因素所影響，因此調整為不以短時間內做很多事為目標，這次沒做到的，以後也有機會做到，將時間拉長，就可以連結完整的概念，會因氣候而改變，才是"真實"連結戶外的活動；也因為引導者能長期觀察小孩子的狀態，就能針對不同小孩、不同狀況，來機動調整該次的活動內容，因此，跟外面的課程最大的差異，就是活動內容會隨著當時的氣候、當時的作物成長情況、當時小孩的理解能力，而有所不同，並不是一開始就全部排好，照表操課的模式

【親師生共學】02-幼幼組

自己是體制內教育長大，而目前是用體制外教育的方式來引導小孩，希望藉由提供所擁有的天然場地，以及體會到的引導方式，跟一群志同道合的家庭共同學習成長，並將此做成記錄，提供給有類似概念的朋友們。個人認為，教育不該是只有高經濟能力才能獨有好的資源、好的課程內容也不是只有能讀體制外的小孩才學習得到，各地區都該有自己的特色、都有好的引導者，整體才會有好的發展，大部分都只集中在一個地方或特定學校，是很可惜的

幼幼組，是自己回鄉後的概念實踐，是教育的方式之一，從自然教育帶入生活應用，從基地開始逐步延伸到全台灣，組的成立很不簡單，其一是家長有意願付出長時間及與孩子共同學習成長，其二是大家時間上能夠配合、地點遠近可以接受，其三是認同從小到大、由內而外、由淺入深、要克服風險而不是把風險拿掉就以為安全的概念。

現在的活動很多，每一種行程都讓人想去體驗看看，所以大部分的人會覺得，一直去同一個地方能有什麼好玩的，但是一個地方，真的有很多值得探索的東西，就看自己懂還是不懂，不懂的時候是否願意花時間向他人請教讓自己懂，這個過程，其實小孩子就在模仿及學習大人了，大人看看而已，小孩也是玩玩而已。幼幼組，重點不是做了多少，而是要用什麼態度去做，農園不是只種種農作物的地方，而是自然生活的基地。

基地，是一個根據地，自己有感情的一個地方，並不是要大家都不要往外跑，而是在現今眼花瞭亂的各式活動中，每個月願意撥出一些時間，在同一個場域一起活動，一起維護，一起改進不是很好的部分

期待不同地區的大家，都能建立各自的基地，一個創造永恆回憶的地方

【自然生活】03-水源

水，是維持生命最重要的元素，如果沒有水，人、動植物、農作物就無法存活，因此古人在找尋居住地或是行走的道路，都以有水在附近為最前提，沒有水，也就沒有食物，因為食物需要水才能成長，而我們也同時需要水跟食物才能存活，所以住家及農園的水源，是極度珍貴的

【太極平衡】02-自然耕作

將所學運用在生活中，是我現在的生活方式，而之前，活動只是工作放假時才會去的。馬上，或是過不久就會用到的事物，現在會優先去找資源學起來，而"未來有可能會用到"，或是"看起來有用，但不確定是否會用到"，就擺到後頭，因為大部分都會變成是去玩玩而已，感覺看了很多，但是跟自己的人生並沒有產生連結。所以現在的我是"為了會用到而去學"(自己就是自己老闆時的心態)，而不是之前的我"學了才看看是否會用到"(自己要當員工時的心態)

【自然生活】02-極端氣候

梅雨最強一波下完之後，水勢仍強

在山上居住，雖有好的空氣可吸、不用戴口罩或買空氣清淨機，雖有好的水源可喝、不用買濾水器，雖有好的食物可吃，減少黑心食品的毒害，但仍需面對氣候越來越極端的問題，夏季有時非常炎熱，冬季有時非常寒冷，雨季有時下成暴雨，強度越來越大是自己必須面對及適應的地方。

【親師生共學】01-共學

共學，每個大人的定義不太一樣，有的定義是一起學習，有的比較像陪玩。育跟樂是兩件事，端看以何種為主軸，教育可以很有趣，娛樂也可以有教育成份，兩者都可成立；親子共學，是現今教育的其中一種方式，只是很可惜有越來越多的商業行銷話術，把教育跟陪玩模糊化，讓爸爸看起來不像爸爸，比較像是司機，媽媽看起來不像媽媽，比較像是瑪莉亞，父母親從教育業變成服務業，是現今社會有趣的現象之一

【自然生活】01-氣候

節氣已過小滿，山上的溫度才正要開始炎熱，目前的夜晚，冬天的棉被還無法收起來，不然隔天起床喉嚨就會覺得怪怪的。我很喜歡夏天住在山上，因為涼快，也不需要冷氣，頂多只要開電扇，而且半夜還會被冷醒；市區的家，過去只要下班回巢，進房間第一件事，就自然會先按冷氣開關冷房，不然會熱到受不了，沒有空調真的很難在市區生活

【太極平衡】01-生活

晨起的氣功與太極拳，是農忙前的暖身，是身體的一種平衡。

工作時講求的是效率，所以通常要「快」，太慢做不了太多事情；而太極反而是要「慢」，因為慢才能感受到整個身體要如何運用，太快則很難體會細微的部分。

【自然生活．太極平衡．親師生共學】青年返鄉

我的家，有兩個，一個在捷運站旁，一個在離都市不算遠的山林之中

在這兩個家，有截然不同的環境及生活方式，因為同一種情況，在分處兩個家時，有不同的處理方式，因此讓我對其它事情也常用不同的角度來思考及解決

我的自然生活，不是與現代社會隔絕，回到原始人的狀態，而是在現代科技與自然環境當中，找到一個不但適合自己、還能友善地球的生活方式

【2017夏令營】即將開跑!

引導孩子們在大自然中探索

【簡單生活005】健康

野外的植物，懂的人，就知道那是要如何運用的寶，不懂的人，會認為那是不要的雜草；太極拳，懂的人，就知道是人生的道理，不懂的人，會認為那是老人家的運動；因緣學的太極拳，現在是早上起床後的運動，有很多原理，是可以跟小孩教養、自然教育、農事操作上交互運用的，這部分留待後續記錄分享

人生過了顛峰期，大部分的長輩都會說，錢賺多沒用，健康最重要；但在打拼賺錢的時期，順位通常都會被擺到很後面，覺得如果沒得生活，有健康也沒用。每個人都有自己的選擇，也各有不同的情況，個人覺得健康跟生活，是可以並存的，是可以辦得到的，所以會努力朝這個方向前進

現代的人住在都市中，外出要開始帶口罩，因為空氣髒、容易過敏；家裡要安裝過濾器，因為覺得水沒那麼乾淨；飲食也開始注意，因為不少黑心食品流竄；圍牆越來越高、鎖越來越多，因為怕懷人…現代的人，勞累賺錢後，再花錢玩樂買安心比較多，能不被商業廣告控制，能放心享受人生的比較少

我們能給小彩虹的，是心理上的"安心"，跟生理上的"健康"，我們沒有要跟社會脫節，但我們的快樂將不會是無止盡的物質慾望，我們在基地，可以不用帶口罩就能盡情呼吸，我們附近有小溪，可以不用一定要到游泳池才能玩水，我們自己種菜，可以減少很多黑心食品的危害，科技是我們運用的工具，而不會主導我們的人生

健康，是很重要的，除了把小彩虹的健康顧好，我們也把自己的健康顧好，讓小彩虹未來不用顧慮我們，這就是我們能給她的最好禮物！

【簡單生活004】 恩典牌

物品的流轉很有意思，讓自己的空間可以更有效率運用、不用一直想要換更大的房子，不用一直想要買更多的櫃子，還能讓同樣想法的朋友更加凝聚。因為有了小彩虹的關係，恩典牌寶寶用品，我們非常感謝大家的給予，同樣地，我們也會把接下來無法用到的物品，陸續流轉出去給正好需要的朋友，繼續傳遞愛。

因為寶寶的成長速度很快，所以幾個月的時間，很多能用的東西就變成不能用了，例如衣服，我們目前已經可以撐好一陣子。為了讓資源更有效運用，以及讓大家不會怕，送到其實被送的人用不太到的東西，因此我們目前尚需要的，直接整理如下：

＊適合山區用的室內暖爐(恩典牌尤佳)
＊尿布(S或M，L先不用，不然空間又會開始變小XD)
＊副食品攪拌器（前輩媽媽推薦：思樂誼的調理機瘦長型）
＊有腰蹬的揹巾（前輩媽媽推薦：ergo360,3P3）
＊餐椅(非塑膠製品尤佳)

【簡單生活003】圖書館

捨，不完全是"去除"，只是"用另一個方式存在"，在慢慢地把數年以上沒有再去翻閱過的書流轉之後，空間多了不少，這不代表無書，而是變成「我家的書都在圖書館」這個概念，自己沒看的時候，可以讓其他需要的朋友看。在離家走路不到15分鐘的時間，有兩間市立圖書館，有兩家連鎖書局，有一家二手書店，新舊藏書量其實已經夠多了，不太需要一直買來放在家裡書櫃，目前還在櫃上面的，多數是工具書。

圖書館，仍是自己常去的地方，圖書館各分館館藏種類不同，所以若是附近兩家都沒有自己要看的，也可以透過線上預約跨館借閱，閉館跨館也可還書，非常方便。另一個概念，是每個家庭都有一個小圖書室，所以同班同學除了可在學校借閱之外，也都可以家庭間互相借閱

早期也有很多好書，不同的小孩子，不同階段，適合不同的書；不是"拿好書清單去讀"，而是「根據小孩子的狀態，去選擇讀適合的書」，這個觀念，隨著小彩虹的長大，我會陸續整理出來~~

【簡單生活002】書

跟畢業紀念冊道別的同時，櫃子還有很多書，這些書都是當時很喜歡，但是也已超過10年沒有再去翻動，因此簡單回顧之後，就…

1.不捐贈：為什麼不捐贈，因為捐的東西，未必是該單位需要的，就算要捐，也要先詢問哪些是需要的之後才捐，我不想像清垃圾一樣，把東西放到另一個地方，就當做做好事，結果造成該單位的大困擾，這就失去捐贈的美意
2.二手書店：家附近剛好有二手書店，所以先查詢會收的書之後，就把書拿過去，二手書店一樣不是照單全收，而是只收需要的
3.讀冊：現在也有虛擬通路，不在二手書店收購範圍之內的，讀冊群組的其他網友有可能需要，因此部分的書會寄到讀冊的倉庫，以目前的資料來看，自己的這些書，已被其他需要的網友收購八成了，算是不錯的流通管道
4.以上都做了，還是會剩下一些書，這就進資源回收管道囉~~

【簡單生活001】畢業紀念冊

能安祥地睡覺，著實是人生幸福之一啊！家裡多了一個成員，需要的東西也增加了，需要多一張床、多一些衣服、多一些食物、多一些…；每樣都多一些，也就代表能用的空間變少了，看來得好好"斷捨離"

斷捨離，把放在抽屜多年的其中一樣物品--畢業紀念冊給資源回收了。在這之前，會覺得很多都要留著紀念，因此放著被灰塵覆蓋的東西越來越多，然後過年大掃除再拿出來擦掉灰塵，就又放回去，大部分是沒有再看看裡面，而這一次，是多年來頭一次好好地翻開它回憶，發現其中仍留在腦袋的，不到百分之一，因此，畢業紀念冊，別了！

【小三】

我的小三不是車子，這時候的她，吃飽睡，睡飽吃。

我的小三喜歡抱抱，晚上要找時間及機會去抱抱她。

我的小三性子較急，跟學太極拳的我完全顛倒。

我的小三力氣不小，第一天換尿布就差點腳抓不牢。

我的小三食量不小，還好家有農園供應食糧。

我的小三跟正宮同房，目前正在互相適應與瞭解。

我的小三勇勇壯壯，能給妳的最好禮物就是健健康康。

感謝正宮接納及照顧小三~~

【小彩虹】小福神

我自己打太極拳，媽媽則是練瑜珈，從受孕那天起，在媽媽肚子就是吸收有機菜養份而成長的有機寶寶--小彩虹，不知出生第一天就氣色紅潤，是否跟這些因素有關？！

小彩虹，我們能給妳的禮物之一，就是讓妳在兒時的成長過程中，能跟著我們踩在廣大的土地中奔跑，能喝到無污染山泉水源頭的水，能吃到自己親自耕種同時經過第三方驗証的有機蔬果，能呼吸山頂上清新的空氣，能跟著志同道合家庭的大哥哥大姊姊一起玩。

小彩虹，我們會從接觸自然、尊重生命開始，我們會一起營造祕密基地及自己的祕密花園，我們會一起運用自然界的力量，先天最棒的空氣、水、土壤來栽種自己要吃的蔬果，我們會學習使用工具，運用自然界就有的素材(後方的竹林及樹木)來創造各種玩具及生活用品(例如鞦韆、釣具、…)，我們會盡力分享所體會到的一切給志同道合的朋友們，讓世界更好

小彩虹，我們會用最大的耐心與愛心，讓妳有充分的時間打好基礎，熟悉身體肢體與感官的運用；我們會將過去的經驗分享給妳，妳的未來將由妳自己來創造；我們會讓妳盡量嘗試各種事物，不讓妳變成只會才藝跟考試，但對生活沒感覺的人；我們給妳的快樂，絕不會是充裕物質化的這種快樂，而常常會是有時很累，但滿滿成就感的喜悅

我自己這一路上的人生及教育體悟，太極的平衡與圓、自然耕作及生態的親師生共學、將會透過自己成長中的孩子，以及正在運作中的幼幼組，進而國小組、戶外探索組，做成紀錄給有興趣的朋友們參考，期盼對未來有正向的影響及改變！！

【大自然學校】戶外第一組小回顧

大自然學校，是自己在過去的人生旅程中，所體會出來的教育理念與實踐，不只基地有連續性及相關性，戶外活動也有，不是把一本步道書中所提到的地方，隨機去走走看看而已。帶得好的戶外活動，孩子會越來越期待下一次要去哪裡，反之，若把戶外活動當成是磨練體力、意志力、耐力的苦行僧行程，就慢慢會開始讓孩子覺得無聊，只是走路而已，甚至還事先帶玩具及書，或是條件交換，而這就是安排不好的戶外活動，沒有讓孩子主動期待，反而變成被動被逼出或騙出家門，或是把家裡的客廳及廚房，尤其是玩3C這件事情，由室內移到室外而已

*盡量動腦參與決策過程

*盡量動手練習實作
*盡量運用大眾運輸工具
*盡量將學校所學運用到生活當中

想傳達的教育(三)：幼幼組，親師生共學

幼幼組，時間長期、內容連續性，擁有一個祕密基地，大家共同營造，感受春夏秋冬四季及日夜的變化，地點由基地內、基地週遭、進而到全台灣。

不是完全用目標導向的方式，讓小孩子一直被動跟著走，而是會讓大家試著主動，讓大家在自然中探索，讓大家把在其它地方的所學，應用在生活當中，因此，不是分科目教學，也不是教自然生態課，而是綜合學習，做一件事，是需要不同領域的知識及技巧，才能完成的。

夏令營：2016食農教育＆古道溯源

夏令營的概念，不是以「做多少事」為主，而是以「能體會」為最優先，體會了，自然印象深刻，若是沒有感覺，就又是「玩玩而已」的活動行程，玩過就丟。深刻的情感，是可以創造出來的，就看怎麼來引導，尤其是參加過後的小孩們，之後還會帶著爸爸媽媽一起來基地，並且還記得當時所學到的一切、與爸爸媽媽分享，這就是我想要帶出來的感覺！！

想傳達的教育(二)：每個人都不一樣

每個小孩都不一樣，有的外向，有的內向，有的喜歡動態的活動，有的喜歡靜態的活動，有的動作較快，有的動作較慢。現在的小孩最缺的已經不是活動了，因為市面上的活動多到爆，而且還會越來越多種類，時間已經被排得滿滿的比比皆是，總覺得現在的小孩最缺的反而是慢下來，能有人好好地看見及理解他們，讓他們也有些許時間可以去做自己想要嘗試的事物。

想傳達的教育(一)：不是觀光體驗

有靜也有動，有用腦袋也有用身體，達成"平衡"；從基礎到運用，達成"連續"，是自己辦活動的概念之一，我不想讓小孩子只接觸單一領域，生活，其實是全方面的，跟學校的分科教學不同，而是顛倒，是把所有科目貫串在一起，實際運用在生活當中。

小孩愛吃菜

在基地舉辦戶外親子活動的時候，還蠻常聽到：我的小孩不愛吃菜(或水果、…)，可是很奇怪，在這裡就會吃。當然，原因百百種，我自己針對個人帶領的經驗，分享其中幾點給大家。

兒時記憶

在都市成長的孩子，進入山林總有一分緊張感，自己從小也是在都市裡長大，但成長過程中，並沒有與山林隔絕。印象中，小時候過年時總會穿著厚厚的紅衣，坐在家裡的小貨車後座(父親是總舖師，車子是載貨用)，經過彎蜒的山路，回到山上過年，換新春聯，說吉祥話，在庭院中跑跑跳跳，圍爐吃年夜飯，拿阿公發的紅包，阿媽則是會拿私房錢，放在紅包內偷偷拿給我，還交代不要跟媽媽說。

小彩虹

今天的彩虹，好近好近，過新年後回大自然學校基地的路上，再度見到她。

或許是巧合，或許真是緣份，在確定有小baby之後的幾個月，見到她的次數變得好多好多。

還沒幫小健身房取名字呢！我想，妳在出生後，自己為自己取自然名之前，我們就先叫妳，小彩虹吧！！

小彩虹小彩虹，現在是國曆新年後見到她，再過不久，就是農曆新年後見到妳囉！！